

Жизнь / 18.09.2019 / 4807
"Что говорят тем или иным движением йоги? Может вы под этим заявлением подписаться не готовы?"
Все их разговоры были посвящены здоровью. А именно обсуждению недавних травм. Эти горы мышц говорили исключительно о весе и болячках. Классические профессионалы-энтузиасты. Сразу же захотелось отойти подальше. Пока не подхватил от них опасную бациллу. Я мигрировал в женскую часть зала. Девушка беззвучно и с некоторым остервенением толкала вверх какой-то снаряд. И в этот момент задумался. Вот ведь удивительно. Вроде попа на месте, руки не перекачаны, фигуристая... А в моем организме никаких признаков возбуждения. Странно. Вожделения к такой девушке примерно как к комбайну. Впрочем, кого-то и сельскохозяйственная техника будоражит...
Тренер меня поймал и рекомендовал лечь под штангу. Выдал первый совет:
— Ты главное не обращай внимания, что вес маленький. Все с чего-то начинали.
— Да мне все равно на вес. Ты главное следи, чтобы никаких травм не было. Вот вообще даже намёка на травмы.
И я предался тренировкам. Что-то тягал, считал подходы и напрягал правильные мышцы...
Всю эту операцию я повторил дважды или трижды. Пока не заметил. После каждой тренировки устаю. К боли в мышцах я привычен. И до и после путешествия в мир фитнеса вытворял со своим организмом удивительные штуки. Но в этот период от спортзала я именно уставал. Усталость была сродни той, что я испытывал после хождения в школу. То есть я долго смотрел в потолок и не мог ничего внятного сказать или сделать. Бросил я этот фитнес спустя пару недель.
Через много лет я шёл в горах. Сзади пыхтели выпускники фитнес-клуба. Девочки и мальчики с рельефными мышцами шли в десяти метрах от меня.
— Я не могу понять: в чем дело? Я не пью, не курю, правильно питаюсь, каждый день хожу в спортзал... Ну почему же мне так тяжело подниматься в гору?! — возмущалась одна запыхавшаяся туристка.
Я мог ей ответить на вопрос. Но не стал сильно огорчать. Движение, в которое...
Этот и другие рассказы в книге “Lady First”
Free text. Sign up to read more articles.
Дамы жалуются на образование на Кипре. На частные английские школы. Общий подход к обучению там сформулировала одна учительница из г. Лондона:
— У девочки не идёт математика? Ничего страшного. Не всем нужно это знать. Может из неё получится хорошая уборщица. Или санитарка. Что вы волнуетесь?..
У знакомой сервис по доставке цветов. Она его долго развивала, вкладывала время и деньги. И вот, в один волшебный момент, привалило счастье. Вместо 20 заказов в день пришло 500. Только маленькая фирма не справляется с таким объемом. Часть клиентов не получили заказов, другая часть получили но не то. Недовольные строчат заявы в прокуратуру. Возникает вопрос: что и как сказать клиентам? Как объясниться с ментами?
Read more...Здоровый сон нам только снится?
Месяц назад нам письмо пришло от подписчика. В конце сообщения был вопрос: «Какие можете назвать экологичные способы компенсировать недосып «в домашних условиях»? И что вообще полезно было бы знать про сон и его качество с практической точки зрения, о чём и «мужики-то не в курсе»?
Read more...Как день рождения будем справлять?
День рождения — момент ослабления человека. Как и новорожденный, только появившийся на свет, так и празднующий смотрит на мир и и ничего понять не может:
— Почему и настроение ни к черту? И в делах затруднения? Что, чёрт возьми, происходит?...
Monthly Subscription
By making payment,
you agree to our terms and conditions
Bank cards
Cost: 100.00 EUR
Bank cards
Cost: 9600 RUB
Crypto: 117 USDT
For this method you should - log in or sign up
Annual Subscription
By making payment,
you agree to our terms and conditions
Bank cards
Cost: 500.00 EUR
Bank cards
Cost: 47700 RUB
Crypto: 586 USDT
For this method you should - log in or sign up
Магазин